Angebote

Individuelle Trainingsplanung

Um Ihre Ziele im Ausdauer- oder Kraftsportbereich optimal zu begleiten, arbeiten wir eng mit ElbAthleten GbR zusammen. Deren erfahrene Sportwissenschaftler bieten eine individuelle Trainingsplanung ab 49 € pro Monat an.


ElbAthleten Team

Florian Borowski (Sportwissenschaftler, B.A.)

 

Diagnostik und Training

Florian hat sein Studium in Köln absolviert und ist Mitgründer der ElbAthleten GbR.

 

Er arbeitet als Sporttherapeut in der medizinischen Trainingstherapie (MTT) und leitet den sportwissenschaftlichen Bereich der Kaifu Leistungsdiagnostik Hamburg.

 

Jannis Heidtke (Sportwissenschaftler, B.A.)

 

Diagnostik und Forschung

Jannis hat in Hamburg studiert und ist Mitgründer der ElbAthleten GbR.

 

Er arbeitet als Sporttherapeut in der medizinischen Trainingstherapie (MTT) und ist erfahrener Athletiktrainer im Teamsport.


ElbAthleten Portfolio (Auswahl)

  • FMS-Test (Functional Movement Screen)
  • Personal-Training
  • Wettkampfanalyse
  • Trainingsanalyse
  • Trainingsplatform Training Peaks
  • Feedback
  • Kraftplan
  • Ernährungstipps
  • Trainingspläne für
    • Schwimmen
    • Laufen
    • Radfahren
    • Duathlon (2 Ausdauersportarten)
    • Multisport
    • Triathlon